疾病的治疗向来是和饮食要搭配着进行的，痤疮的治疗当然也不例外，对于痤疮患者来说，治疗仅仅是一个方面，日常的护理也尤为重要，合理的饮食搭配规范治疗，才能有效促使痤疮。

那么，痤疮吃什么好？哪些东西会导致病情加重？

宜吃富含维生素A和B的食品：

维生素A有益于上皮细胞的增生，能防预毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的腐蚀。

维生素B2是能够促进细胞内的生物氧化的过程的，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中都是含有丰富维生素B2的、如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。

吃甜辣食品会导致病情加重

由于摄入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，使痤疮“层出不穷”，故应少吃高糖食物。

另外尽可能避免辛辣食物，虽然辛辣食物不会直接引起痤疮，但会加重痤疮的病情，应多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，劳逸适度，纠正便秘。

饮食对痤疮患者是重要的，因为饮食不当会影响治疗的效果，也可能导致病情加重。还要平时要注意劳逸结合，合理作息，不要熬夜。

温馨提示：痤疮严重的话，一定去医院进行治疗，根据自己的皮肤类型和医生的建议，选择合适自己的治疗方式和护肤品，切勿自行用药，以免造成皮肤的二次伤害。